Wasser und Hygiene auf Tour: Trinkwasser, Filter und Camping-Dusche

Camping-Dusche in der Natur

Wasser ist auf jeder Tour die wichtigste Ressource – zum Trinken, Kochen und für die Dusche nach einem staubigen Tag. Mit ein wenig Planung kommst du mehrere Tage autark aus.

Wie viel Wasser brauche ich?

Als Faustregel gelten rund 3 bis 5 Liter pro Person und Tag für Trinken und Kochen. Für Abwasch und Körperpflege kommen je nach Komfort weitere Liter dazu. Ein 20-Liter-Kanister reicht zwei Personen so für ein bis zwei Tage.

Unterwegs auffüllen

In den Alpen gibt es viele Brunnen in Dörfern und an Wanderwegen. Achte auf Hinweise wie „acqua non potabile“ oder „eau non potable“. Bach- und Seewasser solltest du filtern: Ein Wasserfilter entfernt Bakterien und Schwebstoffe; gegen Viren und Chemikalien helfen nur Systeme mit Aktivkohle oder Desinfektion.

Duschen am Camp

Eine Akku-Camping-Dusche saugt Wasser aus Kanister oder Eimer an und liefert einen gleichmäßigen Strahl. Mit ein paar Litern ist eine Dusche erledigt. Tipp: Den Kanister tagsüber in die Sonne stellen – abends ist das Wasser angenehm warm.

Hygiene ohne Spuren

  • Nur biologisch abbaubare Seife verwenden.
  • Mindestens 50 Meter Abstand zu Bächen und Seen halten.
  • Grauwasser breit verteilen oder mitnehmen, nie direkt ins Gewässer.
  • Toilettenpapier und Hygieneartikel immer mitnehmen.

Ordnung im Bad

Kulturbeutel, Handtuch und Seife gehören in einen eigenen Dry Bag – so bleibt alles trocken und schnell griffbereit.

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